Empadão de batata-doce

Empadão de batata-doce

3.4 27 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

6 doses

Suroviny

queijo parmesão
60 g
cebola cortada em pedaços
180 g
alho
1 dente de
cenoura cortada em pedaços
120 g
azeite
40 g
concentrado de tomate
30 g
carne picada vegetariana
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
molho inglês
1 c. sopa de
cogumelos frescos cortados em fatias
100 g
batata-doce s/ casca, cortada em pedaços (3-4 mm aprox.)
1000 g
leite gordo
280 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
noz-moscada
½ c. chá de
manteiga
30 g
tomilho só as folhas p/ guarnecer
1 pé de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 691.4 mg

Protein 26.6 g

Kalorie 1801.7 kJ / 430.6 kcal

Tuk 15.3 g

Vláknina 11.4 g

Nasycený tuk 6.1 g

Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Momentos de partilha 15 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Massa com lentilhas e salsicha

35min.

Wraps de abacate, mozarela e pesto

10min.

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50min.

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45min.

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

1hod. 45min.

Risoto com feijão e couves

40min.

Tarte de salmão e tomate seco

35min.

Orzo com atum, ervilhas tortas e molho de manjericão

45min.

Smoothie de beterraba

5min.

Creme de abóbora com ravioli

35min.

Salada fria de favas

30min.

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min.