Bife com manteiga de ervas

Bife com manteiga de ervas

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Příprava 25min.

Celkový 2hod. 15min.

2 doses

Suroviny

salsa só as folhas
½ c. sopa de
tomilho, fresco só as folhas
¼ c. sopa de
orégãos
½ c. chá de
dente de alho
1
manteiga c/ sal à temperatura ambiente
30 g
tornedós (180-200 g cada aprox., 3 cm grossura)
2
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
folhas de louro
2
água
1850 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
1 c. chá de ácido ascórbico em pó, (vitamina C em pó)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 43 g

Kalorie 1415.5 kJ / 1753 kcal

Tuk 18.5 g

Vláknina 0.2 g

Sacharidy 0.5 g

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