Zařízení & příslušenství
Peixe agridoce com arroz
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 5min.
4 doses
Suroviny
-
arroz jasmine250 g
-
manteiga ghee20 g
-
ananás cortado em pedaços (3,5 cm aprox.)400 g
-
açúcar30 g
-
pimento cortado em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura aprox.)200 g
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)20 g
-
alho2 dentes de
-
cebola cortada em oitavos120 g
-
20 g azeiteóleo20 g
-
água mais q.b. p/ cobrir470 g
-
molho de soja light30 g
-
vinagre de arroz preto Chinkiang10 g
-
vinho de arroz Shaoxing15 g
-
vinagre de arroz30 g
-
ketchup30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
filete de peixe branco cortado em cubos (4-5 cm)400 g
-
amido de milho1 c. sopa de
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
-
Sementes de sésamo q.b. p/ polvilhar
-
Óleo de sésamo, tostado (volitelně) q.b. p/ regar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1321.3 mg
Protein
27.5 g
Kalorie
2316.7 kJ /
553.7 kcal
Tuk
12.4 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
4.5 g
Sacharidy
82.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
China
9 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salada de cuscuz com beringela
30min.
Frango à Malaio com coco
Žádné hodnocení
Frango à Jamaicana com puré de batata e legumes
3hod. 5min.
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1hod.
Arroz de frango com caril
40min.
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min.
Frango com caril
30min.
Empadão de bacalhau com puré de aipo e grelos
Žádné hodnocení
Salada de arroz, ervilhas e camarão
30min.
Carne de vaca picante com pera
50min.
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2hod.
Caril de frango com arroz
45min.