Lamb and fennel ragu
TM6

Lamb and fennel ragu

4.7 ( 80 hodnocení )

Suroviny

  • 140 g brown onion cut into quarters
  • 130 g carrot cut into pieces (2-3 cm)
  • 130 g celery cut into pieces (2-3 cm)
  • 3 garlic cloves
  • 50 g extra virgin olive oil
  • 800 g boneless lamb shoulder cut into pieces (3-4 cm)
  • salt to season
  • ground black pepper to season
  • 100 g red wine
  • 6 anchovy fillets
  • ½ tsp dried chilli flakes
  • 1 tbsp fennel seeds lightly crushed
  • 300 g canned chopped tomatoes
  • 25 g tomato paste
  • 1 tsp dried rosemary
  • 1 tsp dried thyme
  • 50 g shaved Parmesan cheese
  • 1 - 2 sprigs fresh basil leaves only

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
549.3 kcal / 2306.9 kJ
Protein
49 g
Tuk
34.8 g
Sacharidy
8 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
11.1 g
Sodík
758.6 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty