
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g dried porcini mushrooms (see Tips)
- 350 g water
- 150 g brown onion cut into quarters
- 2 garlic cloves
- 1 celery stalk cut into pieces (3 cm)
- 1 tbsp oil
- 80 g tomato paste
- 2 tsp ground cumin
- 4 sprigs fresh thyme leaves only
- 1 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- ¼ tsp ground cinnamon
- 1 dried bay leaf
- 200 g carrots cut into pieces (3 cm)
- 500 - 600 g lamb cut into cubes (2-3 cm)
- 100 g quinoa
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- 200 g fresh button mushrooms cut into quarters
- 170 g zucchini cut into pieces (approx. 2 cm)
- 90 g frozen corn kernels
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 295.5 kcal / 1240.9 kJ
- Protein
- 27 g
- Tuk
- 10.7 g
- Sacharidy
- 20.4 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Sodík
- 684.2 mg
Alternativní recepty
Moroccan beef stew with Israeli couscous
40min
Chicken cacciatore
50min
Irish lamb stew
6hod. 20min
Irish stew
1hod. 30min
Chicken, chorizo and chickpea stew
35min
Herb-salted chicken and chickpea casserole
1hod. 10min
Southern-style pork and bean casserole
40min
Lamb spezzatino
1hod. 45min
Chicken and almond stir-fry
30min
Quick chicken curry
35min
Beef spezzatino
1hod. 45min
Beef ragu
1hod. 25min