Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

4.3 63 rating

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

12 portions

Suroviny

Le potimarron

500 g d'eau
500 g de potimarron détaillé en cubes

Le guacamole et la garniture

60 g d'oignon blanc
2 avocats coupés en morceaux
40 g de jus de citron fraîchement pressé
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de crème de coco
150 g de farine de blé
3 œufs
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
200 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®
3 c. à soupe d'huile végétale
quelques feuilles de salade verte
12 tranches fines de jambon de Parme, coupées en deux

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 841.5 mg

Protein 14.1 g

Kalorie 1100.9 kJ / 264.2 kcal

Tuk 17 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 6.3 g

Sacharidy 12.4 g

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