Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 čajová lžička koriandrových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 60 gramů sýru pecorino,romano, na kousky
- 1 stroužek česneku
- 1 svazek čerstvé petržele, jen lístky
- 1 svazek čerstvého koriandru, jen lístky
- 10 gramů citrónové šťávy
- 1 čajová lžička medu
- 110 gramů řepkového oleje
- ½ čajové lžičky římského kmínu
- ½ čajové lžičky pálivé papriky
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1581 kJ / 378 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 3 g
- Tuk
- 37 g
- Vláknina
- 1.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Olivová tapenáda
5 Min
Bazalkové pesto
10 Min
Polentové koláčky (bez lepku)
1 Std.
Mátová marináda se sirupem z granátového jablka
5 Min
Makadamová očka
45 Min
Mandlové cihličky s olivami
Žádné hodnocení
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1 Std.
Hummus s pečenou paprikou
5 Min
Hummus
5 Min
RAW pomazánka z pekanových ořechů
5 Min
Hummus s medvědím česnekem
15 min
Bezlepkové mandlovo-proteinové housky
1 Std. 30 Min