Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 gramů vody
- 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
- 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
- 15 lístků čerstvé máty
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
- citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
- 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
- 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
- 1 čajová lžička cukru
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
- 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
- 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
- 1 salátová okurka, na kousky
- 1 avokádo nakrájené nahrubo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porce
- Kalorie
- 2291 kJ / 547 kcal
- Protein
- 35.5 g
- Sacharidy
- 27.3 g
- Tuk
- 31.3 g
- Vláknina
- 11.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 102 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30min
Špičaté papriky na gril plněné masovo-sýrovou směsí
50min
Penne se slávkami
1hod. 5min
Cheesecake z tofu (bez laktózy)
4hod. 40min
Šťavnaté ovoce z papiloty
20min
Tagliatelle s restovanými hříbky
1hod.
Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce
35min
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1hod.
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1hod.
Rýžová tortilla
Žádné hodnocení
1hod.
Taštičky s bramborovou-hráškovou nádivkou
Žádné hodnocení
1hod. 40min
Krevetové lupínky
Žádné hodnocení
45min