Kuřecí chilli salát s citrusy
TM5 TM6

Kuřecí chilli salát s citrusy

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 1000 gramů vody
  • 500 gramů kuřecích prsou, nakrájených na plátky
  • 1 polévková lžíce koriandru, čerstvého
  • 15 lístků čerstvé máty
  • 2 stroužky česneku
  • 70 gramů extra panenského olivového oleje
  • pomerančová šťáva, z jednoho pomeranče
  • citrónovou šťávu, šťáva ze dvou citrónů
  • 3 polévkové lžíce rýžového vinného octa
  • 1 čajová lžička thajské chilli omáčky
  • 1 čajová lžička cukru
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka pepře, mletého
  • 1 kus červeného hlávkového zelí, nakrájeného
  • 1 cibule, červená, nakrájená na tenké plátky
  • 2 - 3 kusy pomeranče, oloupané, na kousky
  • 1 salátová okurka, na kousky
  • 1 avokádo nakrájené nahrubo

Nutriční hodnoty
na 1 porce
Kalorie
2291 kJ / 547 kcal
Protein
35.5 g
Sacharidy
27.3 g
Tuk
31.3 g
Vláknina
11.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 84 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty