Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g água
- 400 g beringela cortada longitudinalmente em fatias (1 cm aprox.)
- Azeite q.b. p/ untar
- 3 - 4 c. sopa de pão ralado
- Salsa picada q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 225.5 kcal / 943.6 kJ
- Protein
- 11.5 g
- Tuk
- 6.4 g
- Sacharidy
- 35.3 g
- Vláknina
- 7.6 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 509.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Assado festivo de tofu e legumes da Anabela Jacinto
1hod. 30min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1hod. 20min
Tofu com caril katsu vegan
1hod.
Bases - Béchamel vegan, molho de lentilhas e salteado de espinafres e cogumelos
2hod. 20min
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2hod. 30min
Moussaka de lentilhas
2hod. 20min
Empadão de lentilhas e beringela
1hod. 25min
Caril de couve-flor
35min
Chili com seitan
25min
Canelones de beringela
1hod. 5min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1hod. 35min
Assado de lentilhas
2hod. 25min