
Zařízení & příslušenství
Judías blancas con langostinos y almejas
Příprava 10min
Celkový 50min
6 raciones
Suroviny
-
de langostinos grandes crudos enteros700 g
-
de almejas frescas300 g
-
de sal gorda2 cucharadas
Fumet
-
dientes de ajo3
-
de aceite de oliva20 g
-
de vino blanco100 g
-
de agua600 g
-
de sal1 cucharadita
Judías
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de puerro en rodajas de 2 cm50 g
-
diente de ajo1
-
de tomate troceado en conserva200 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas400 g
-
de perejil fresco picado1 cucharada
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
279 kcal /
1169 kJ
Protein
33.8 g
Tuk
9.8 g
Sacharidy
14 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sodík
896.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 178
60 recept
Španělsko
Španělsko