Judías blancas con langostinos y almejas

Judías blancas con langostinos y almejas

4.8 14 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 50min
6 raciones

Suroviny

  • de langostinos grandes crudos enteros
    700 g
  • de almejas frescas
    300 g
  • de sal gorda
    2 cucharadas
Fumet
  • dientes de ajo
    3
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de vino blanco
    100 g
  • de agua
    600 g
  • de sal
    1 cucharadita
Judías
  • de cebolla en cuartos
    150 g
  • de puerro en rodajas de 2 cm
    50 g
  • diente de ajo
    1
  • de tomate troceado en conserva
    200 g
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    1 - 2 pellizcos
  • de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
    400 g
  • de perejil fresco picado
    1 cucharada

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 279 kcal / 1169 kJ
Protein 33.8 g
Tuk 9.8 g
Sacharidy 14 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 1.5 g
Sodík 896.7 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...