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Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta

Menestra de verduras al estilo asturiano en cocción lenta
4.1 94 rating
Příprava 20min.
Celkový 2hod. 45min.
4 raciones
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Suroviny

  • 70 g de aceite de oliva
  • 3 dientes de ajo
  • 500 g de aguja de ternera en dados de 3 cm (secados con papel de cocina)
  • 100 g de vino blanco
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 10 g de harina
  • 70 - 80 g de jamón curado en dados
  • 1 cucharada de pimentón
  • 400 g de caldo de carne
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 600 - 700 g de verduras variadas congeladas
  • 4 huevos duros

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 1026.1 mg
Protein 41.8 g
Kalorie 2557 kJ / 611 kcal
Tuk 28.7 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 11.5 g
Sacharidy 13.8 g

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