Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen

Ingwer-Tomaten-Eintopf mit Garnelen
4.1 208 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 35min.
2 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Orange unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
    ¼
  • Zwiebeln halbiert
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Öl
    30 g
  • Vollrohrzucker
    1 TL
  • gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
    100 g
  • Möhren in Scheiben (5 mm)
    200 g
  • passierte Tomaten
    500 g
  • Tomatenmark
    30 g
  • Basilikum, getrocknet
    1 TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Garnelen, roh, mittelgroß, geschält
    170 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 20 g
Kalorie 1400 kJ / 335 kcal
Tuk 17 g
Vláknina 7.9 g
Sacharidy 20 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Intervallfasten 40 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hähnchen-Gemüse-Topf

4.1(122)

1 h

Garnelen-Gemüse-Salat

4.5(636)

40 min

Putenfilet süß-sauer

3.9(495)

45 min

Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten

4.3(1.5K)

30 min

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.3(40)

1 h

Pute auf Ananas-Kraut

3.4(81)

45 min

Omelette mit Koriander-Garnelen

4.3(67)

35 min

Gemüse-Eintopf mit Feta

4.5(1.2K)

25 min

Hähnchen-Spinat-Dal

4.3(845)

40 min

Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen

4.4(701)

1 h

Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo

4.6(987)

45 min

Paprika-Bowl mit Hähnchen

4.0(795)

25 min