Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g Wasser
- 8 Mini Pak Choi (400 g), längs halbiert
- 5 Prisen Salz
- 1 Orange Bio
- 4 Hähnchenbrustfilets (à 150 g)
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 EL Pflanzenöl
- 100 g Orangensaft
- 50 g Sojasauce
- 100 g Geflügelfond
- 40 g Reiswein (Mirin)
- 3 TL Speisestärke
- 10 g Butter kalt
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 345 kcal / 1444 kJ
- Protein
- 38 g
- Tuk
- 14 g
- Sacharidy
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lammlachse mit Portwein-Rhabarber-Sauce
45min
Hähnchen-Papaya-Curry
35min
Gedämpfte Asia-Forellen auf Spinat
40min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45min
Gewürz-Entenbrust mit Rote-Bete-Risotto
25hod.
Gewürzente mit Pilzen, Asia-Gemüse und Reis
1hod. 5min
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40min
Hähnchenkeulen mit Thai-Gemüse
1hod. 10min
Lammhüfte mit Erbsen-Minz-Püree
50min
Lachs mit Mangosauce, breiten Bohnen und Möhren
1hod.
Entenbrust mit Orangen-Ingwer-Sauce, Kartoffelpüree und grünen Bohnen
1hod. 10min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min