Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g Wasser
- 4 Eier, gewaschen
- 150 g grüne Bohnen, frisch, in mundgerechten Stücken
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 250 g weißer Spargel, geschält, in mundgerechten Stücken
- 250 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, in mundgrechten Stücken
-
½
Bund Petersilie, abgezupft
nebo ½ Bund Estragon, abgezupft - 150 g Joghurt, 1,5% Fett
- 5 g Olivenöl
- 1 TL Senf
- ½ TL Pfeffer
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1236 kJ / 296 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 14 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bohnensalat mit Feta
1h
Reissalat mit Spargel
1h
Bunter Spargelsalat
40min
Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust
1h 10min
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35 Min
Bunter Rettichsalat
1h 10min
Linsensalat mit Putenbrust
1h 30min
Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta
40min
Kohlrabi-Radieschen-Salat
10 min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15min
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40min
Kohlrabi-Eier-Salat
1h 15 min