Quinoa bowl salát Green Goddess

4.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 porce

Suroviny

40 gramů směsi čerstvých bylinek
150 gramů řeckého jogurtu
65 gramů olivového oleje
10 gramů medu
25 gramů citrónové šťávy
1 ½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
750 gramů vody
250 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
200 gramů quinoy
200 gramů cukety na plátky (2 cm), poté na čtvrtky
120 gramů avokáda na kostičky (1 cm)
150 gramů salátové okurky na tenká kolečka
75 gramů vařené bílé cizrny

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 917.8 mg

Protein 22.5 g

Kalorie 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Tuk 28.2 g

Vláknina 15.2 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 67.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Letní saláty - Green Goddess 5 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40min

Temaki Sushi

Temaki Sushi

Pas d’évaluation

Batátové cheesecake bars

Batátové cheesecake bars

2h

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

Cookies s makadamovými ořechy a bílou čokoládou

45min

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami

6h

Veganská aquafaba Pavlova

Veganská aquafaba Pavlova

Pas d’évaluation

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek

15min

Pomerančové nanuky

Pomerančové nanuky

Pas d’évaluation

Halloweenské minicupcaky

Halloweenské minicupcaky

1h 30min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Pražma v páře s bramborami

Pražma v páře s bramborami

35min

Salmorejo

Salmorejo

10min