Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 snítek plocholisté petrželky
- 2 stroužky česneku
- 120 gramů červené cibule, napůl
- 50 gramů ovesných vloček
- 265 gramů konzervovaných fazolí kidney, okapaných
- ½ - 1 čajová lžička omáčky sambal oelek
- 2 čajové lžičky hořčice, středně pálivé
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře
- olej na smažení
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 755 kJ / 180 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 8.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1 godz.
Palak Paneer
45min
Čočková sekaná
6h 20 min
Veganský nářez na způsob sýra
6h 40min
Chilli con soya
45min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Cizrnové karbanátky
11 godz. 10 min
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min
Veganský parmazán
15 Min
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1 godz.
Extra výživná vegetariánská polévka
30min