
Zařízení & příslušenství
Pasta integral con verduras y queso fresco
Příprava 5min
Celkový 35min
6 raciones
Suroviny
-
agua
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de pimiento verde en trozos200 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de pasta seca integral350 g
-
de espinacas baby frescas150 g
-
de espárragos verdes en trozos de 2-3 cm50 g
-
de nueces peladas troceadas40 g
-
de queso fresco en trozos pequeños100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 pellizco
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
357 kcal /
1496 kJ
Protein
8 g
Tuk
13 g
Sacharidy
52 g
Vláknina
4 g
Nasycený tuk
3.3 g
Sodík
337.6 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 135
35 recept
Španělsko
Španělsko