Zařízení & příslušenství
Chicken and Barley Stew
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
chicken breasts500 g
-
boiling water2000 g
-
olive oil15 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
leeks sliced (1 cm)120 g
-
garlic clove sliced1
-
red chilli (volitelně) halved, deseeded1
-
bay leaf1
-
fresh rosemary2 sprigs
-
pearl barley soaked overnight, then rinsed and drained100 g
-
carrots sliced (5 mm)140 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
fresh baby spinach100 g
-
frozen peas75 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
628 mg
Protein
35 g
Kalorie
1301 kJ /
309 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mini Vegetable Frittatas
35min.
Upside-down Gingerbread with Pears
1hod.
Ginger, Chilli and Soy Marinade
5min.
Smoky Pork and Beans
3hod.
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45min.
Beef With Lemon Grass (Kuruma Iraichchi) And Coconut Roti
1hod. 40min.
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1hod. 45min.
Beef and Feta Koftas
1hod. 20min.
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25min.
Roasted Red Pepper and Parsley Pesto
5min.
Greek Lamb Meatballs (Keftethes)
40min.
Pesto with Rocket and Chilli
10min.