Zařízení & příslušenství
Chicken and Barley Stew
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Suroviny
-
chicken breasts500 g
-
boiling water2000 g
-
olive oil15 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
leeks sliced (1 cm)120 g
-
garlic clove sliced1
-
red chilli (volitelně) halved, deseeded1
-
bay leaf1
-
fresh rosemary2 sprigs
-
pearl barley soaked overnight, then rinsed and drained100 g
-
carrots sliced (5 mm)140 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
fresh baby spinach100 g
-
frozen peas75 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
628 mg
Protein
35 g
Kalorie
1301 kJ /
309 kcal
Tuk
7 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Kedgeree
45min.
Chicken Noodle Soup
25min.
Puy Lentil and Sausage Casserole
45min.
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45min.
Tuscan Bean Soup
50min.
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30min.
Chicken chorizo and chickpea stew
40min.
Pork with Spinach Lentils
20min.
Italian Sausage and Orzo Soup
35min.
Orzo with Salmon and Spinach
40min.
Spring Chicken Casserole
1hod. 30min.
Lentil and Bacon Soup
8hod. 55min.