Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino

4.3 4 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
4 raciones

Suroviny

  • yogures griegos
    4
  • papaya en trozos
    ½
  • de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
    25 g
  • de nueces peladas
    50 g
  • de amaranto hinchado
    4 cucharadas
  • de agua muy fría
    50 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de semillas de lino dorado
    1 cucharada

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 320 kcal / 1339 kJ
Protein 12.1 g
Tuk 22.5 g
Sacharidy 17.7 g
Vláknina 2.7 g
Nasycený tuk 9.4 g
Sodík 285.6 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...