Kompatibilní verze
Sopa fría rápida de yogur griego y papaya con amaranto y semillas de lino
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 yogures griegos
- ½ papaya en trozos
- 25 g de albahaca fresca (reserve algunas hojas para decorar)
- 50 g de nueces peladas
- 4 cucharadas de amaranto hinchado
- 50 g de agua muy fría
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharada de semillas de lino dorado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1339 kJ / 320 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Sacharidy
- 17.7 g
- Tuk
- 22.5 g
- Nasycený tuk
- 9.4 g
- Vláknina
- 2.7 g
- Sodík
- 285.6 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema fría de aguacate y manzana con ensalada de pollo
15 Min
Gazpacho de mango
15 Min
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5 Min
Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1h 10 min
Salmorejo de sandía con cubo de Rubik
30 min
Gazpacho de aguacate
10 Min
Gazpacho de melón
15 Min
Gazpacho de melón
10 Min
Sopa fría cocktail
2 godz. 5 min
Gazpacho de espárragos blancos
1 Std. 5 Min
Ajoblanco de avellana con compota de manzana y brocheta de sardina
30 min
Crema de calabacín y aguacate
30 min