Zařízení & příslušenství
Lasagne brokułowa z łososiem
Příprava 40min.
Celkový 1hod. 30min.
4 porcje
Suroviny
-
500 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
600 g różyczek brokułu niedużych (z 1-2 brokułów)
Sos beszamelowy
-
10 g koperku, świeżego tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g masła pokrojonego na kawałki
-
40 g mąki pszennej
-
120 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
130 g mleka
-
2 szczypty pieprzu białego, mielonego
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
75 g sera mozzarella, dowolnego, pokrojonego w plastry, plus dodatkowo 4-6 plastrów na wierzch lasagne75 g sera Bel Paese pokrojonego w plastry, plus dodatkowo 4-6 plastrów na wierzch lasagne
-
9 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
-
2 opakowania wędzonego łososia w plastrach (100 g każde)
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
32.2 g
Kalorie
2521 kJ /
603 kcal
Tuk
32.3 g
Sacharidy
52.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kurczak cajun i purée z batatów
25min.
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min.
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25min.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min.
Curry z kurczaka z dynią i pieczarkami
1hod.
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1hod. 5min.
Zielona shakshuka na Varomie
30min.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1hod. 15min.
Lasagne niskowęglowodanowa
1hod. 30min.
Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)
55min.
Frittata niskowęglowodanowa
40min.
Łosoś w pomarańczach z brokułowym kuskusem
45min.