Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g cuscuz
- 150 g água
- 1 c. sopa de mostarda
- 200 g bolbo de funcho partido em quartos
- 30 g azeite
- 250 g peito de frango cortado em tiras
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 laranjas
- 1 c. sopa de vinagre
- Sementes de papoila q.b. p/ guarnecer
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1837.6 kJ / 439.2 kcal
- Protein
- 22.9 g
- Sacharidy
- 64.5 g
- Tuk
- 10.4 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Vláknina
- 6.1 g
- Sodík
- 389.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor
1h
Batata-doce espiralizada com frango no forno - TM6
1h 10min
Menu: Pudim de carne com cogumelos, feijão-verde e arroz de couve-flor
45min
Frango com gengibre, arroz e molho de amendoim
1h
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 Min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40 λεπτ.
Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas
55min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 λεπτ.
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Caril de lulas com abóbora
30 Min
Arroz de frango
50 Min
Fusilli com frango no forno
35 Min