Salada de lentilhas e pimentos assados

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2 9 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 doses

Suroviny

lentilhas vermelhas (ver dica)
300 g
água
1000 g
folhas de louro
2
sal
1 c. chá de
salsa
10 g
manjericão
10 g
cebolinho
10 g
azeite
20 g
pimento assado (vermelho e verde), cortado em tiras
200 g
queijo de cabra cortado em cubos
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 503.5 mg

Protein 18.2 g

Kalorie 1292.5 kJ / 308.9 kcal

Tuk 11.5 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 5.7 g

Sacharidy 34.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Julho com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce

1 Std. 50 Min

Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate

1 Std.

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 Min

Fritata de curgete e ricota

40 Min

Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja

45 Min

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50 Min

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

30 Min

Fettucine de limão e lentilhas

40 Min

Massa de tomate seco e tempeh

30 Min

Bowl de cogumelos vegan

1 Std. 20 Min

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 Min

Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros

25 Min