Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1500 g água
- 4 ovos
- 300 g feijão-verde redondo
- 80 g cebola roxa
- 100 g azeite
- 20 g sumo de limão
- 1 c. chá de mostarda
- 10 g coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de sal
- 200 g grão-de-bico cozido, escorrido
- 200 g requeijão partido em pedaços
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1875.2 kJ / 448.2 kcal
- Protein
- 17.1 g
- Sacharidy
- 22.4 g
- Tuk
- 33.4 g
- Nasycený tuk
- 6 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 682.4 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fusilli com frango no forno
35 Min
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Salada de massa grega
30min
Frango à Gomes de Sá
1h 20 min
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40min
Omelete proteica
30min
Empadão de atum
1h 10min
Atum fresco com feijão-verde
30min
Clafoutis de tomate-cereja
50min
Penne com curgete e molho de feijão
35 Min
Massa preguiçosa
1h
Salada de bulgur com requeijão e hortelã
30min