Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g carne de vitela s/ nervos, cortada em cubos
- 1 pitada de pimenta
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 limão (raspa e sumo)
- 300 g cuscuz
- 300 g água
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g natas
- 150 g leite de coco
- 350 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 10 g coentros, só as folhas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2420.8 kJ / 578.6 kcal
- Protein
- 45 g
- Sacharidy
- 55.8 g
- Tuk
- 18.3 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 6.6 g
- Sodík
- 660.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada búlgara (Shopska) - TM6
15min
Cuscuz de salmão e pepino
45 min
Trouxas de legumes
1u.
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15min
Papelotes de frango com cogumelos e massa pérola com couve kale
1u. 45min
Tabule de cevada cor-de-rosa e pistácio
40min
Rolinhos de verão vegetarianos - TM6
Žádné hodnocení
Bobó de cogumelos com batata-doce
50min
Hambúrgueres de espelta
1h 10min
Trufa de chocolate
2sa 40 dk
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Žádné hodnocení
Curgetes recheadas com atum
1u.