Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů bílé cizrny, vařené, konzervované
- 20 gramů olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- ½ stroužku česneku
- 1 špetka soli
- 50 gramů tvarohu tučného
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 412 kJ / 98 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 5.25 g
- Tuk
- 7.5 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cizrnové karbanátky
11h 10 min
Mrkvová pomazánka
7 phút
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Chlebíček z dýně se zázvorem
1 Std.
Květáková pizza
30 Min
Jáhlová polévka se zeleninou
35 Min
Dýňové karbanátky se špaldou
1h 40min
Čočková sekaná
6h 20min
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min
Špaldovo-mrkvový chléb
1h 40min
Špaldovo-pohankový chléb
1 Std. 30 Min
Pomázanka z červené čočky
25 Min