Vyhledat
Cizrnová pomazánka

Cizrnová pomazánka
4.6 21 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 5min
4 porce
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • bílé cizrny, vařené konzervované
    100 gramů
  • olivového oleje
    20 gramů
  • citrónové šťávy
    1 čajová lžička
  • stroužku česneku
    ½
  • soli
    1 špetka
  • tvarohu tučného
    50 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 98 kcal / 412 kJ
Protein 3 g
Tuk 7.5 g
Sacharidy 5.25 g
Vláknina 1.9 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recept
Česká republika

Mohlo by se Vám také líbit...

Mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

3.5(83)

15min

RAW řepný dortík

RAW řepný dortík

4(8)

1hod. 25min

Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.5(19)

25min

Čočkové biftečky s mrkví

Čočkové biftečky s mrkví

3(16)

50min

Dip se sušenými rajčaty a koriandrem

Dip se sušenými rajčaty a koriandrem

5(9)

20min

Majonéza z červené čočky

Majonéza z červené čočky

3(8)

11hod. 15min

Kokosové máslo

Kokosové máslo

5(6)

5min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

Fazolový salát s quinoou a sýrem

4.5(7)

35min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.5(31)

40min

Budapešťská pomazánka

Budapešťská pomazánka

4.5(133)

10min

Falešná humrová pomazánka

Falešná humrová pomazánka

4.5(109)

15min

Liptovská pomazánka

Liptovská pomazánka

4.5(55)

5min