Cizrnová pomazánka
TM5 TM6

Cizrnová pomazánka

4.6 (5 hodnocení)

Suroviny

  • 100 gramů bílé cizrny, vařené, konzervované
  • 20 gramů olivového oleje
  • 1 čajová lžička citrónové šťávy
  • ½ stroužku česneku
  • 1 špetka soli
  • 50 gramů tvarohu tučného

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
412 kJ / 98 kcal
Protein
3 g
Sacharidy
5.25 g
Tuk
7.5 g
Vláknina
1.9 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 71 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty