Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Pesce al vapore con verdure miste
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 20min.
4 porzioni
Suroviny
-
1 - 2 limoni preferibilmente biologici, la scorza e il succo
-
80 g di olio extravergine di oliva
-
¾ di cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
4 filetti di pesce bianco, (120-200 g ciascuno)4 filetti di rombo (120-200 g ciascuno)
-
200 g di verdure miste (carote, zucchine, gambo di sedano, rape) a pezzi
-
6 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
500 g di acqua
-
400 g di patate pelate e a fette (3 mm)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
30 g
Kalorie
1693 kJ /
404 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
2.3 g
Sacharidy
19 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Idee gustose
177 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Le mie ricette
198 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1hod. 5min.
Sogliola al vapore con verdurine
45min.
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min.
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min.
Salmone al vino con punte di asparagi e quinoa
45min.
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50min.
Fagottini di sogliola con verdure
55min.
Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini
50min.
Filetti di orata con crema di peperoni
1hod. 40min.
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min.
Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini
40min.
Coda di rospo al Varoma in crosta di patate
55min.