Hamburger impanato di tacchino e spinaci

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

4.3 269 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 pezzi

Suroviny

20 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
140 g di spinaci in foglia surgelati a cubetti
500 g di fesa di tacchino a pezzi (3-5 cm)

500 g di petto di pollo, a pezzi (3-5 cm)
1 cucchiaino di sale
1 uovo sbattuto
50 g di pangrattato
30 - 50 g olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pezzo

Protein 36 g

Kalorie 1230 kJ / 294 kcal

Tuk 12.2 g

Sacharidy 10.7 g

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