Passato di verdure

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Příprava 20min.

Celkový 50min.

6 porzioni

Suroviny

300 g di patate pelate e a pezzi (vedere consigli)
1 pomodoro a metà
80 g di cipolla a metà
1 spicchio di aglio
400 g di verdure miste (es. carote, zucca, porro) a pezzi
2 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
½ cucchiaino di sale
¼ - ½ cucchiaino di pepe nero macinato
600 g di acqua (vedere consigli)
20 g di burro

20 g di olio extravergine di oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 2 g

Kalorie 375 kJ / 90 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 12 g

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