Veganská polévka z hlívy ústřičné

Žádné hodnocení
Příprava 15min
Celkový 40min
4 porce

Suroviny

  • cibule napůl
    120 gramů
  • mrkve na kousky
    120 gramů
  • celeru, bulvy na kousky
    80 gramů
  • kořenové petržele na kousky
    60 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • oleje
    30 gramů
  • vody
    650 gramů
  • hlívy ústřičné nakrájené na proužky (0,5-1 cm)
    500 gramů
  • bobkové listy, sušené
    2
  • kuličky nového koření
    3
  • sladké červené papriky
    1 čajová lžička
  • pálivé papriky
    ½ čajové lžičky
  • mletého bílého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • sušeného mletého zázvoru
    ¼ čajové lžičky
  • mletého muškátového oříšku
    ¼ čajové lžičky
  • soli
    1 čajová lžička
  • rajčatového protlaku
    15 gramů
  • sušené majoránky
    2 čajové lžičky

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 159 kcal / 663 kJ
Protein 6 g
Tuk 9 g
Sacharidy 19 g
Vláknina 6 g
Nasycený tuk 0.8 g
Sodík 670 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...