Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Zeleninové kari s rýží
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
-
1000 gramů vody
-
4 čajové lžičky soli
-
200 gramů dlouhozrnné rýže
-
100 gramů pórku na plátky
-
400 gramů cukety na kousky (3 cm)
-
150 gramů červené papriky na kousky (3 cm)
-
60 gramů olivového oleje
-
200 gramů cibule napůl
-
3 stroužky česneku
-
120 gramů rajčat napůl
-
10 gramů čerstvého koriandru
-
100 gramů bílého vína
-
200 gramů kokosového mléka
-
1 ½ polévkové lžíce kari
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
4 špetky mletého chilli
-
½ čajové lžičky cukru
-
20 gramů strouhaného kokosu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
8.93 g
Kalorie
2314 kJ /
552 kcal
Tuk
29.8 g
Vláknina
5.66 g
Sacharidy
60.25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min.
Kokosový Dhal
20min.
Lilkové ragú s cizrnou
45min.
Kari ze špičatého zelí
35min.
Veganská žampiónová masala s chilli a kurkumou
25min.
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16hod.
Dal makhani
13hod. 20min.
Zeleninové kari s rýží
1hod.
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1hod. 25min.
Extra výživná vegetariánská polévka
30min.
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1hod.
Indický čočkový dahl
30min.