Dýňové kroupoto s parmazánem

Dýňové kroupoto s parmazánem

3.4 54 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 13hod. 30min.

4 porce

Suroviny

250 gramů krup
200 gramů dýně Hokkaidó
50 gramů parmazánu na kousky
50 gramů šalotky na kousky
1 stroužek česneku
30 gramů extra panenského olivového oleje plus na pokapání dýně
500 gramů zeleninového vývaru
40 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka pepře, černého, čerstvě umletého

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 10.5 g

Kalorie 900 kJ / 215 kcal

Tuk 20.63 g

Vláknina 1.83 g

Sacharidy 54.05 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TOP 11 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Špenátový koláč

1hod. 10min.

Květáková pizza

30min.

Podzimní celerový salát

15min.

Dýňové noky (bez lepku)

50min.

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min.

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1hod. 35min.

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1hod. 10min.

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1hod. 10min.

Zeleninové kari s rýží

1hod.

Rukolová polévka s kozím sýrem

25min.

Kroupy se žampióny

55min.

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35min.