Zařízení & příslušenství
Croquetes de pescada sem batata
Příprava 15min.
Celkový 40min.
27 unidades
Suroviny
-
água500 g
-
curgete cortada em pedaços300 g
-
cenoura cortada em rodelas150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
medalhões de pescada250 g
-
cebola75 g
-
dente de alho1
-
azeite25 g
-
ovos2
-
farinha de grão-de-bico30 g
-
Óleo q.b. p/ fritar
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Protein
3 g
Kalorie
510 kJ /
122 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
1 g
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