Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Udon Blumenkohlcurry

Udon Blumenkohlcurry
3.6 1.1K rating
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Erdnussöl
    40 g
  • Schalotten
    50 g
  • Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
    4 Stängel
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • rote Chilischote, frisch nach Wunsch entkernt
    1
  • Knoblauchzehen
    3
  • Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
    2 TL
  • Kurkuma, gemahlen
    ½ TL
  • Salz
    1 TL
  • Tomatenmark
    70 g
  • Kokosmilch
    400 g
  • Blumenkohlröschen (3 cm)
    200 g
  • Udon-Nudeln Instant (siehe Tipp)
    400 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 17 g
Kalorie 2732 kJ / 653 kcal
Tuk 30 g
Vláknina 7.5 g
Sacharidy 77 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ramen & Udon 5 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse

3.8(491)

30min.

Pad Thai

3.2(447)

40min.

Veggie-Ramen mit Ei

3.7(121)

2hod. 10min.

Schnelle Asianudeln

3.2(1.3K)

20min.

Udon-Nudeln mit Curry-Gemüse

3.2(181)

50min.

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3(80)

20min.

Gemüse Biryani

3.7(700)

50min.

Tofu-Erdnuss-Spieße mit Mango-Koriander-Reis

4.1(37)

2hod.

Veganes "Butter Chicken"

4.5(540)

50min.

Cremige Mie-Nudeln

4.3(3.5K)

30min.

Afrikanischer Erdnuss-Eintopf

4.4(2.9K)

50min.

Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln

4.2(855)

35min.