Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g Erdnussöl
- 50 g Schalotten
- 4 Stängel Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
- 3 Knoblauchzehen
- 2 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Salz
- 70 g Tomatenmark
- 400 g Kokosmilch
- 200 g Blumenkohlröschen (3 cm)
- 400 g Udon-Nudeln, Instant (siehe Tipp)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2732 kJ / 653 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 77 g
- Tuk
- 30 g
- Vláknina
- 7.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Schnelle Asianudeln
20 Min
Kurkuma-Linsen-Curry mit Udonnudeln
35 Min
Veganes Champignon-Masala
25 Min
Blumenkohl Buffalo Style
1 Std.
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35 Min
Udon-Nudeln mit Curry-Gemüse
50 Min
Auberginen-Kokos-Erdnuss-Curry
30 Min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30 Min
Veganes "Butter Chicken"
50 Min
Kichererbsen und Tomaten Rogan Josh
25 Min
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50 Min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 Min