Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 17 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porzioni

Suroviny

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 338 mg

Protein 6.4 g

Kalorie 1024.4 kJ / 244.7 kcal

Tuk 2.1 g

Vláknina 7.4 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 49.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Modalità Cuoci riso 8 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Dressing alla salsa di soia

10 min

Smoothie mirtilli e té matcha

10 min

Uova alla turca con yogurt greco e insalata verde

30 min

Spezzatino di pollo, bulgur e verdure (Bimby Friend)

35 min

Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

1 godz.

Zuppa di riso

50 min

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 min

Bibimbap (riso e manzo coreano)

1 godz. 30 min

Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto

1 godz. 20 min

Brownies dolci alle patate americane (vegan)

1 godz.

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 min

Lasagna vegetariana

2 godz.