Dal Makhani

Name: Dal Makhani
Prep time: 20 min
Cook time: 9 h 30 min
Total time: 9 h 30 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 140 g Urdbohnen, getrocknet; 40 g Kidneybohnen, getrocknet; 600 g Wasser; 20 g Ingwer, frisch; 1 TL Chilipulver; 20 g Ghee; 2 TL Kreuzkümmelsamen; 70 g Zwiebeln; 6 Knoblauchzehen; 1 TL Salz; 100 g gehackte Tomaten, aus der Dose; 50 - 70 g Doppelrahm (45 % Fettgehalt); 1 TL Garam Masala

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Obtížnost snadné

Čas přípravy 20min

Celkový čas 9hod. 30min

Počet porcí 6 Portionen

Suroviny

140 g Urdbohnen, getrocknet (Linsenbohnen)
40 g Kidneybohnen, getrocknet
600 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen der Bohnen
20 g Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
1 TL Chilipulver
20 g Ghee (siehe Tipp)
2 TL Kreuzkümmelsamen
70 g Zwiebeln halbiert
6 Knoblauchzehen
1 TL Salz
100 g gehackte Tomaten, aus der Dose
50 - 70 g Doppelrahm (45 % Fettgehalt) nach Beilieben, und etwas mehr zum Servieren
1 TL Garam Masala (siehe Tipp)

Nutriční hodnoty: na 1 Portion
Kalorie: 194 kcal / 812 kJ
Protein: 9 g
Tuk: 9 g
Sacharidy: 21 g