Calamari Sottovuoto

Calamari Sottovuoto

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Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 porzioni

Suroviny

50 g olio extravergine di oliva
3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
30 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Calamari

500 di calamari freschi puliti ad anelli
1500 g di acqua
30 g di succo di limone
insalata verde mista q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 15.8 g

Kalorie 828 kJ / 198 kcal

Tuk 14.6 g

Vláknina 0.1 g

Sacharidy 0.8 g

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