Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 80 g d'échalotes
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 800 g de tomates coupées en morceaux
- 1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre fraîchement moulu
- 700 g de seiche détaillée en morceaux (2 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 249.5 kcal / 1048.5 kJ
- Protein
- 30.5 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 9.5 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 981.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Seiche sauce au vin rouge
1hod. 5min
Ragoût de poulpe méditerranéen
1hod. 35min
Bourride
1hod.
Seiche à l'ail et à la coriandre
1hod. 15min
Ragoût de fruits de mer et poisson à la tomate
50min
Fondue de poireaux, moules et coques
1hod.
Calamars vapeur à la catalane
35min
Calamar à la piperade
35min
Morue à la méditerranéenne
1hod. 25min
Encornets sautés à l'ail et au chorizo
20min
Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron
35min
Lotte et crevettes à l'américaine
1hod. 15min