Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic

4.5 232 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 45min.

4 parts

Suroviny

500 g de filets de lieu noir sans peau en gros morceaux
2 œufs
50 g de farine de blé complet
1 sachet d'agar-agar (2 g)
50 g d'huile d'olive
1 yaourt nature
le jus d'un citron jaune
½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
¼ c. à café de piment en poudre
1 c. à café de sel et un peu pour la sauce
du poivre moulu
huile d'olive pour le moule
1 oignon coupé en quatre
2 gousses d'ail
400 g de tomates concassées en conserve
du sel
4 brins de basilic frais effeuillés

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 part

Protein 21 g

Kalorie 970 kJ / 232 kcal

Tuk 13 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 recepty/-ů
Francie

Les poissons avec le Sensor 34 recepty/-ů
Francie

Recettes healthy pour l'été 11 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Rillettes de noix de saint-jacques et noisettes croquantes

12hod. 15min.

Verrines de crème d'asperges

2hod. 35min.

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

2hod.

Gratin d'asperges à l'appenzeller

1hod. 10min.

Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs

1hod. 45min.

Sablés au pesto et au parmesan

35min.

Rillettes de maquereau au fromage frais et aux herbes

1hod.

Gougères au piment d'Espelette

1hod. 5min.

Terrine de saumon aux épinards

2hod.

Seiche à la sauce tomate

1hod. 15min.

Cailles laquées au vinaigre balsamique, purée de courge

1hod.

Joue de porc aux carottes et à l'orange

13hod. 40min.