Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron

Purée de carotte, filet de merlu, gremolata persil-citron
3.9 38 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 50min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 2 filets d'huile d'olive
  • 4 bandes de zeste d'orange non traitée hachées
  • 5 bandes de zeste de citron non traité hachées
  • 1 bouquet de persil frais effeuillé
  • 500 g d'eau
  • 900 g de carottes en rondelles de 5 mm
  • 300 g de pommes de terre en petits dés
  • 4 filets de merlu
  • du sel
  • du poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 30 g
Kalorie 1181 kJ / 291 kcal
Tuk 8 g
Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Dos d'églefin et purée de petits pois

4.3(40)

35min.

Purée de brocoli, œufs mollets et tuiles de parmesan

3.2(185)

25min.

Papillote de cabillaud aux asperges et céréales

3.7(15)

40min.

Filet de truite vapeur et purée de brocoli

3.4(43)

40min.

Cabillaud à la vapeur mariné à l'aneth

4.4(62)

45min.

Dos de cabillaud et riz épinard-cresson

3.7(11)

40min.

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(109)

1hod. 35min.

Papillote d'églefin au chou et à la courge

4.0(3)

55min.

Filets de colin, purée de haricots plats

4.3(40)

35min.

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

4.2(146)

35min.

Saumon vapeur et purée de petits pois

4.5(462)

30min.

Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons

4.4(158)

50min.