Kompatibilní verze
Kartoffel-Blumenkohl-Püree mit mediterranem Hähnchen
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 Knoblauchzehe
- 1 ½ TL Thymian, getrocknet
- 30 g Olivenöl
-
30
g Traubensaft, hell
nebo 30 g Apfelsaft - ¼ TL Paprika edelsüß
- 1 TL Senf
- 1 ¼ TL Salz
- 500 g Hähnchenbrustfilets, in vier Stücken
- 600 g Wasser
- 600 g Kartoffeln, mehligkochend, in Stücken
- 400 g Blumenkohl, in Röschen
- 200 g Milch
- 30 g Butter
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Estragon, getrocknet
- 1 Prise Muskat
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1536 kJ / 367 kcal
- Protein
- 37 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 4.8 g
Alternativní recepty
Kohlrabi-Kartoffel-Stampf
45min
Hackbraten mit Porree-Kartoffeln
1hod. 30min
Kartoffel-Spitzkohl-Stampf mit Hack und Rahmsauce
50min
Kasseler mit Möhren-Spitzkohl-Gemüse und Senf-Hollandaise
1h
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
40min
Kartoffel-Gemüse-Püree
35min
Fisch-Kohl-Päckchen mit Kartoffel-Möhren-Püree
1hod. 10min
Möhren-Fenchel-Durcheinander
45min
Lachs mit Blumenkohlpüree
40min
Brokkoli-Mandel-Püree
40min
Weißkohl-Hackfleisch-Auflauf
1h 20min
Frikadellen mit Blumenkohl, Kartoffeln und Senfsauce
1hod. 10min