Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de cominhos
- 1 pitada de piripíri
- 250 g tomate em pedaços
- 340 g folhas de beterraba cortadas em pedaços
- 100 g lentilhas vermelhas
- 1 c. chá de sal
- 550 g grão-de-bico cozido escorrido
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1258 kJ / 301 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 11 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Caril de couve-flor
35 min
Caril Massaman de beringela vegan
50 min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Caril de legumes
55min
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 Std.
Caril de lentilhas
1 Std. 30 Min
Estufado de beringela picante
30 min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 min
One pot de lentilhas e espinafres
1 Std.
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8ωρ.
Estufado de lentilhas com legumes
1 Std. 45 Min