Guisado de grão com rama de beterraba

Guisado de grão com rama de beterraba

4.5 11 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 doses

Suroviny

azeite
35 g
dentes de alho
2
cominhos
1 c. chá de
piripíri
1 pitada de
tomate em pedaços
250 g
folhas de beterraba cortadas em pedaços
340 g
lentilhas vermelhas
100 g
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
550 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 17 g

Kalorie 1258 kJ / 301 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Fevereiro 2020 22 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa

25 min

Seitan e legumes em frasco

1 h 10 min

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2 h 30 min

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1 h 5 min

Assado de beterraba, maçã e nabo

1 h 30 min

Empadão de legumes

1 h

Lasanha de abóbora e couve

1 h 25 min

Salada de quinoa e favas

20 min

Folhado de ervilhas e batata-doce

50 min

Guisado de gnocchi, feijão-branco e salva

1 h 30 min

Risoto de couve e favas

35 min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 min