Smoothie de beterraba

Smoothie de beterraba

4.4 15 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

2 doses

Suroviny

sementes de linhaça
40 g
frutos vermelhos congelados
250 g
beterraba cortada em cubos
100 g
banana cortada em pedaços
100 g
bebida de amêndoa
160 g
tomilho-limão só as folhas
2 pés de
espinafres baby
50 g
Frutos vermelhos frescos q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 9 g

Kalorie 978 kJ / 234 kcal

Tuk 11 g

Vláknina 12 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Fevereiro 2020 22 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie de mirtilo e aveia

5min.

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15min.

Smoothie de kale

5min.

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min.

Batido detox

10min.

Papas de aveia com molho de morango

20min.

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10min.

Smoothie de laranja, cenoura e gengibre

5min.

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min.

Smoothie roxo

5min.

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10min.

Batido de banana e mirtilos

5min.