Zařízení & příslušenství
Kotleciki pietruszkowe
Příprava 25min.
Celkový 25min.
8 sztuk
Suroviny
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (1 pęczek)
-
240 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy
-
30 g mąki pszennej
-
½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego (volitelně)
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 sztukę
Sodík
283.1 mg
Protein
2.6 g
Kalorie
241.4 kJ /
57.7 kcal
Tuk
0.8 g
Vláknina
2.1 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sacharidy
10.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1hod.
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1hod. 20min.
Pulpeciki z ciecierzycy z letnią sałatką pomidorową
1hod.
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1hod. 15min.
Wegetariańskie burgery z fasoli
1hod. 10min.
Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli
1hod. 10min.
Wegetariański gulasz z tofu
30min.
Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli
1hod.
Kotleciki z marchewki
1hod. 20min.
Kotlety z komosy ryżowej
1hod. 25min.
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min.