Pilaf de arroz con pavo y puerro

Pilaf de arroz con pavo y puerro

3.2 46 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
4 ración

Suroviny

  • de arroz de grano largo
    200 g
  • de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
    5 g
  • de cebolla en trozos
    70 g
  • dientes de ajo
    2
  • de puerro en rodajas de 1 cm
    150 g
  • aceite de oliva
    25 g
  • de pechuga de pavo sin piel ni hueso en tiras de 4 cm
    300 g
  • pastilla de caldo de pollo
    1
  • de agua
    250 g
  • de sal
    2 - 3 pellizcos
  • de pimienta negra molida
    2 - 3 pellizcos
  • de zumo de limón
    10 g

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 306 kcal / 1282 kJ
Protein 20 g
Tuk 8 g
Sacharidy 44.7 g
Vláknina 6.7 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...