Saltear 200 g de beringela

Name: Saltear 200 g de beringela
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1 Receita completa
Ingredients: 20 g azeite; 200 - 250 g beringela

2.7 6 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

1 Receita completa

Suroviny

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
beringela cortada em fatias (2 cm aprox.), depois em pedaços (3 cm aprox.)
200 - 250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Receita completa

Sodík 8 mg

Protein 2 g

Kalorie 943 kJ / 225 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Salteados de legumes 10 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7(9)

45min.

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

4.8(13)

20min.

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.6(25)

1hod. 30min.

Salada kimchi com sobras de frango

4.0(1)

15min.

Panquecas com tâmaras e frutos secos

4.4(18)

15min.

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5

5.0(3)

55min.

Saltear 400 g de beringela

3.5(6)

35min.

Iogurte de soja com coco

3.1(14)

10hod.

Hambúrgueres Keto com curgete

5.0(4)

40min.

Smoothie de pepino e hortelã

4.5(10)

5min.

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8hod. 40min.

Quiche de atum sem massa

4.5(11)

30min.