Zařízení & příslušenství
Crema de lentejas y castañas
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
6 raciones
Suroviny
-
200 g de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 1 hora)
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
120 g de castañas secas peladas, (hidratadas durante 24 horas)200 g de castañas crudas enteras peladas
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
1200 de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
4.1 g
Kalorie
591 kJ /
141 kcal
Tuk
5.8 g
Vláknina
5.1 g
Sacharidy
18.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Rodaballo con coles de Bruselas
40min
Tacos de sardinas en lata
30min
Dip de queso feta
5min
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1h
Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura
1h
Sopa de miso
25min
Bol de smoothie verde
10min
Raita de pepino
10min
Pilaf de arroz con frutos secos
30min
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30min