Zařízení & příslušenství
Crema de lentejas y castañas
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
6 raciones
Suroviny
-
200 g de lentejas pardinas (puestas a remojo durante 1 hora)
-
30 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
120 g de castañas secas peladas, (hidratadas durante 24 horas)200 g de castañas crudas enteras peladas
-
3 ramitas de tomillo fresco
-
1 hoja de laurel seca
-
1200 de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
4.1 g
Kalorie
591 kJ /
141 kcal
Tuk
5.8 g
Vláknina
5.1 g
Sacharidy
18.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Legumbres
12 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Legumbres
12 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Rodaballo con coles de Bruselas
40min.
Bol de smoothie verde
10min.
Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura
1hod.
Sopa de miso
25min.
Pilaf de arroz con frutos secos
30min.
Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)
1hod.
Raita de pepino
10min.
Atún con pesto de almendras y aceitunas
20min.
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min.
Dip de queso feta
5min.
Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces
30min.
Pollo korma (India)
50min.