Smoothie de frutas y verduras

Smoothie de frutas y verduras

4.1 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

1 manzana sin semillas y en cuartos
1 naranja pelada sin nada de parte blanca ni semillas, en cuartos
20 g zumo de limón
100 g de uvas blancas sin semillas
100 g de pepino en trozos
100 g de lechuga romana en trozos
100 g de kale (solo las hojas)
250 g de agua muy fría
1 - 2 pellizcos de sal
250 g de cubitos de hielo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 113.5 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 278 kJ / 66 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 13.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Thermomix nº 137 35 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

5 Min

Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco

10 Min

Zumo verde

10 Min

Bebida de agua de coco y arándanos

5 Min

Smoothie verde para dos

5 Min

Smoothie rojo

10 Min

Smoothie de verduras con lima y manzana

10 Min

Smoothie de melón y kiwi

5 Min

Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas

10 Min

Smoothie de verduras

5 Min

Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca

5 Min

Zumo detox saciante

10 Min