Smoothie verde con fresas

Smoothie verde con fresas

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Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 vasos

Suroviny

40 g de hojas de rúcula
30 g de canónigos
150 g de fresas

150 g de fresas congeladas
4 - 5 dátiles sin hueso en trozos
300 g de agua de coco muy fría

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Sodík 82.4 mg

Protein 1.7 g

Kalorie 440 kJ / 105 kcal

Tuk 0.4 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 0.2 g

Sacharidy 26.4 g

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