Zařízení & příslušenství
Crostata salata di verdure (vegan)
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 5min.
8 fette
Suroviny
-
15 g di semi di lino
-
60 g di mandorle
-
140 g di farina tipo 00
-
60 g di olio di oliva
-
245 g di acqua + 4 cucchiai tiepida
-
2 ½ cucchiaini di sale
-
50 g di cipolla a metà
-
100 g di porro a rondelle (0,5 cm)
-
60 g di peperone verde a pezzi (2-3 cm)
-
60 g di spinaci baby freschi
-
105 g di bevanda a base di soia
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino colmo di dado per brodo vegetale
-
½ cucchiaino di curcuma in polvere
-
½ cucchiaino di cipolla disidratata
-
½ cucchiaino di paprika dolce
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
55 g di farina di ceci
-
120 g di pomodori ciliegino dimezzato
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 pezzo
Sodík
613.4 mg
Protein
8.8 g
Kalorie
1153.3 kJ /
275.6 kcal
Tuk
13.7 g
Vláknina
4.7 g
Nasycený tuk
1 g
Sacharidy
30.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Forno vegan
11 recepty/-ů
Itálie
Itálie
Mohlo by se vám také líbit...
Feta vegan in olio aromatico
1hod. 10min.
Raita di carote e barbabietola
25min.
Feta croccante con insalata di cavolo rosso e mela
30min.
Insalata tiepida di bulgur e zucca
50min.
Involtini di sogliola con verdure all'orientale
50min.
Insalata di cavolo messicana
15min.
Insalata di cavolo rosso e cocco
20min.
Porridge al grano saraceno
30min.
Insalata di barbabietole e lenticchie
30min.
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40min.
Gnocchi di cavolfiore con salsa di kiwi
45min.
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1hod. 5min.