Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 branches de chou kale, tige centrale retirée
- 1 avocat, en morceaux
- le jus d'un citron jaune
- 700 g de jus de pomme
- glaçons
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 812 kJ / 194 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 19 g
- Tuk
- 11 g
Alternativní recepty
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie banane-fraise aux graines de lin
5min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Breakfast bowl au thé matcha
15min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion
10 Min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 Min
Smoothie aux myrtilles
5min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min